Crea tu reto

Cómo funciona el creador

1. Enfoque. Sin comprar pausa categorías de cosas; la compra limitada fija tus propios límites; sin gastar pausa gastos del día a día que elijas.
2. Duración y categorías. 1 día, 7 días, 30 días seguidos, un mes natural, 90 días o el año natural. Si empiezas un mes o un año a mitad, solo cubre los días que quedan.
3. Reglas. En pausa, siempre permitido, regla de reemplazo y excepciones planificadas: todos los ejemplos se pueden editar.
4. Revisar y empezar. Añade fechas de revisión y una intención; luego empieza, imprime, guarda en este dispositivo o exporta una copia.

Siempre permitido, elijas lo que elijas

• Comida y productos básicos del hogar
• Medicinas, atención sanitaria y recetas
• Alquiler o hipoteca, suministros y teléfono
• El transporte que necesito para trabajar, estudiar o cuidar
• Facturas obligatorias y pagos mínimos de deudas
• Reparaciones y reemplazos necesarios
• Lo que necesito por accesibilidad, trabajo o seguridad

Puntos de partida de ejemplo

• Mi primera semana sin comprar — Siete días, dos categorías. Una primera prueba pequeña de la idea.
• Mes sin comprar — Un mes natural, tres categorías y una revisión semanal.
• 30 días seguidos sin comprar — Treinta días desde cualquier fecha, sin depender del calendario.
• Año sin comprar — Una pausa acotada durante el año natural, con revisiones mensuales.
• Nada de ropa nueva — Noventa días usando lo que ya hay en el armario.
• Maquillaje sin comprar — Usa primero lo que está abierto; reemplaza solo lo que se acaba.
• Año de compra limitada — Límites flexibles que pones tú en lugar de una pausa total.
• Un día sin gastar — Un día preparado sin gastos prescindibles.
• Semana sin gastar — Un comienzo de siete días con la compra y las facturas siempre permitidas.
• Mes sin gastar — Un mes natural limitando los gastos prescindibles que elijas.