Une année zéro achat est une année civile (du 1er janvier au 31 décembre) pendant laquelle vous mettez en pause les achats dans quelques catégories choisies, l’essentiel et les remplacements nécessaires restant autorisés. Elle fonctionne mieux quand la pause est ciblée (une à trois catégories), que les règles de remplacement sont écrites avant que quelque chose casse et que vous revoyez le plan chaque mois pour qu’il évolue avec votre vie. Ce n’est jamais une année sans dépenses essentielles.
Une année entière, est-ce une bonne idée ?
Une année peut changer une habitude comme un mois y parvient rarement : vous traversez chaque saison, chaque occasion de cadeaux et chaque moment « nouvelle année, nouvelles choses » une fois avec vos règles en place. Elle comporte aussi de vrais risques. Les besoins changent. Le corps change. Le travail et le logement changent. Une règle sensée en janvier peut devenir une erreur en août.
Si vous n’avez jamais fait de défi plus court, pensez d’abord à un mois. Si une pause totale semble trop rigide pour douze mois, une année d’achats limités, en achetant dans des limites que vous fixez, vous conviendra peut-être mieux. Les deux se valent ; le meilleur plan est celui que vous utiliserez encore en octobre.
Commencer en cours d’année
Sur ce site, une année zéro achat correspond à l’année civile. Si vous commencez, par exemple, en avril, votre année va de votre date de début au 31 décembre, et le suivi n’affiche que les mois restants. Il ne remplit pas janvier à mars après coup et ne fait pas comme s’ils avaient eu lieu. En décembre, vous pourrez décider de commencer une année complète le 1er janvier.
Commencer le 6 avril donne un plan annuel du 6 avril au 31 décembre : 270 jours, affichés mois par mois avec un bilan suggéré à la fin de chaque mois.
Les règles de l’année zéro achat
Les règles sur un an demandent plus que celles d’un mois : elles doivent faire face à l’usure, aux saisons et au changement.
1. Garder une pause ciblée
Choisissez une à trois catégories qui comptent pour vous. « Vêtements et déco » est une année tenable ; « tout sauf les courses » ne l’est généralement pas, et risque de rogner sur des besoins oubliés dans la liste.
2. Écrire des règles de remplacement pour l’usure
En douze mois, des choses vont casser, s’user et se terminer. Décidez maintenant :
- Vêtements et chaussures : remplacer quand c’est usé, trop petit ou exigé pour le travail, la météo ou la sécurité, et que rien de ce que vous avez ne convient. Le guide des vêtements propose un plan complet sur un an.
- Hygiène et maquillage : remplacer ce qui est terminé ou périmé, par un produit du même type.
- Objets de la maison et high-tech : d’abord réparer ; remplacer quand ça ne fonctionne plus et que vous vous en servez régulièrement.
3. Prévoir les saisons et les occasions
Parcourez l’année une fois : anniversaires, fêtes que vous célébrez, mariages, voyages, rentrée, météo de chaque saison là où vous vivez. Décidez lesquels demanderont des exceptions, et à peu près de quel type. Les saisons varient selon les régions du monde : prévoyez pour votre climat plutôt que pour un calendrier générique.
4. Ajouter une règle de changement
Écrivez une règle sur la façon de changer les règles, par exemple :
« À chaque bilan mensuel, je peux changer une règle pour le reste de l’année. J’écris la nouvelle règle, la date et la raison. Les changements hors bilan concernent uniquement les besoins qui ne peuvent pas attendre. »
Le suivi enregistre chaque révision avec sa date : les jours notés sous l’ancienne règle gardent leur sens d’origine.
5. Garder « toujours autorisé » bien visible
Écrivez la liste de l’essentiel en haut de votre feuille de règles : courses, médicaments et soins, logement et factures, transports dont vous dépendez, paiements obligatoires, réparations nécessaires, besoins d’accessibilité et de travail. Une année est assez longue pour qu’un besoin imprévu apparaisse ; cette liste dit d’avance que le satisfaire fait partie du plan.
Le bilan mensuel
Quinze minutes à la fin de chaque mois gardent une année honnête. Posez-vous chaque fois les cinq mêmes questions :
- Qu’est-ce qui a marché ce mois-ci ?
- Qu’est-ce qui était irréaliste : une règle, une catégorie, un moment du mois ?
- Quel objet que vous aviez déjà vous a le plus aidé ?
- Qu’est-il arrivé à la liste d’attente : acheté en connaissance de cause, toujours en attente, plus envie ?
- Une règle doit-elle être ajustée pour les mois à venir ?
Les conseils budgétaires de la CFPB disent la même chose des budgets : mettez-les à jour quand votre emploi ou vos habitudes de dépense changent. Une année zéro achat ne fait pas exception.
Conseils pour l’année zéro achat
Ce sont des suggestions pratiques, pas des méthodes prouvées ; gardez celles qui vous conviennent.
- Attendez-vous à quelques mois difficiles. Beaucoup trouvent les premières semaines faciles et un mois plus tard (souvent autour des fêtes ou d’un changement de saison) plus dur. Préparez ces mois dès janvier.
- Utilisez une liste d’attente toute l’année. Les envies vont sur une liste avec une date pour y repenser. En fin d’année, elle devient votre liste d’achats réfléchis, ou vous montre combien d’envies se sont évanouies.
- Notez la date d’ouverture des consommables. Cela vous aide à voir combien de temps les choses durent vraiment, et quand un remplacement s’impose.
- Considérez les réparations comme faisant partie du plan. Raccommoder, entretenir et réparer est autorisé et prolonge souvent la vie de ce que vous avez.
- Changez le décor de votre temps libre. Si faire les boutiques est un passe-temps, prévoyez-en un autre à la même heure.
- Parlez-en à une personne, si cela vous aide. La CFPB cite le soutien de proches parmi ses conseils pour tenir un budget ; un ami qui fait son propre défi, ça marche bien. Rester discret, c’est très bien aussi.
- Ne compensez pas les jours hors plan. Notez, apprenez, continuez. Ne rognez jamais sur vos besoins pour compenser.
- Faites le point, ne recommencez pas. Un mois hors plan n’est pas une raison de repartir de zéro ; c’est une raison de regarder les règles.
Une année ciblée, mois par mois
Mon année zéro achat : vêtements et déco (année civile)
| Mois | Ce qu’il faut prévoir |
|---|---|
| Janvier | Écrire les règles ; inventaire de la garde-robe et de la déco ; noter les anniversaires et événements connus |
| Février–mars | Premiers bilans mensuels ; clarifier ce qui est flou |
| Avril–mai | Changement de saison : vérifier vêtements de pluie et chaussures avec la règle de remplacement |
| Juin | Bilan de mi-année : la pause est-elle toujours la bonne ? La resserrer si besoin |
| Juillet–août | Voyages et événements : confirmer les exceptions à l’avance |
| Septembre | Rentrée scolaire ou professionnelle : lister tôt les vrais besoins |
| Octobre–novembre | Prévoir les cadeaux des fêtes comme exceptions ; s’attendre à la pression des soldes |
| Décembre | Bilan final ; transformer la liste d’attente en liste réfléchie ; décider de la suite |
Quand arrêter ou changer
Il est tout à fait possible de terminer une année zéro achat plus tôt ou de passer aux achats limités. Bonnes raisons : un changement de revenus ou de santé, un déménagement, une naissance, ou simplement une règle qui stresse sans rien apprendre. Écrivez pourquoi, terminez par un court bilan et décidez de la suite. C’est un plan accompli, pas un échec.
Terminer l’année
La dernière semaine, lisez le guide de l’après-défi. Passez la liste d’attente en revue, décidez de ce que vous achèterez en connaissance de cause et quand, et choisissez votre prochaine étape. Évitez d’annoncer un total « économisé » : ce que vous n’avez pas acheté n’est pas de l’argent mis de côté, sauf si vous l’avez déplacé quelque part volontairement.
Sources
- Budgeting: How to create a budget and stick with it — Consumer Financial Protection Bureau (archived blog post, 2019). consultée le.
Écrit et édité par Kamel Medlej. Non relu par un professionnel agréé.Comment les guides sont rédigés et vérifiés.