الأسئلة الشائعة

فترة محدّدة — بضعة أيام أو شهر أو سنة — تتوقّف فيها عن شراء أشياء من فئات تختارها (مثل الملابس الجديدة أو الديكور أو المكياج) وتستخدم ما تملكه بالفعل. أمّا الأساسيات مثل الطعام والدواء والسكن والفواتير والمواصلات والاستبدالات الضرورية فتبقى مسموحة. اقرأ الدليل الكامل.

لا. لا يعني أيّ من التحدّيات في هذا الموقع إيقاف الإنفاق الضروري. أنت تختار ما يُوقَف؛ وكل ما تحتاجه للعيش يبقى مسموحًا، وشراؤه يُحتسب التزامًا بخطتك.

في هذا الموقع، عدم الشراء يوقف فئات تختارها من الأشياء، والشراء المحدود يسمح بها ضمن حدود تضعها، وعدم الإنفاق يوقف إنفاقًا اختياريًا تختاره (كالطعام الجاهز أو النزهات المدفوعة) لفترة. راجع عدم الشراء مقابل الشراء المحدود وعدم الشراء مقابل عدم الإنفاق.

المدة التي تستطيع إتمامها. أسبوع مع فئة أو فئتين موقوفتين اختبار أول جيد؛ والشهر يمرّ بمواقف حياتية أكثر؛ والسنة تنجح أكثر حين تكون محدودة النطاق وتُراجَع شهريًا.

سجّله، ودوّن ما حدث، واختر خطوة تالية هادئة: عدّل قاعدة غير واضحة، أو أضف استثناءً ناقصًا، أو ببساطة تابع غدًا. لا توجد سلسلة أيام تخسرها. المزيد عن أيام الخروج عن الخطة.

نعم. الأدوات تعمل في متصفحك، ولا يُرسل أي شيء تكتبه إلى هذا الموقع أو إلى أي جهة أخرى. إن اخترت «احفظ على هذا الجهاز» فإنها تُخزَّن في ملف تعريف هذا المتصفح فقط — لا تُزامَن، وقد تُحذف عند مسح بيانات المتصفح. يمكنك تصدير نسخة احتياطية أو حذف بياناتك في أي وقت.

لا. لا حسابات ولا تسجيل ولا رسائل بريد. كل شيء مجاني.

نعم، لكنهما لن يتزامنا. لنقل خطة، صدّر ملف نسخة احتياطية من جهاز واستورده على الآخر.

لا. الشراء الذي تجنّبته أو أجّلته ليس هو نفسه مالًا مُدّخرًا، لذا لا يعرض الموقع أبدًا مجموع ادّخار تقديريًا. إن كان الادّخار هدفًا، فقرّر بنفسك أين يذهب المال وانقله.

نعم — مجانية للطباعة للاستخدام الشخصي والمنزلي والصفّي، بمقاسَي US Letter وA4، ومن دون بريد إلكتروني. اطّلع على كل المطبوعات.

لا. يقدّم الموقع تثقيفًا عامًا وأدوات تخطيط. وليس نصيحة مالية أو قانونية أو طبية أو نفسية. راجع إخلاء المسؤولية.

على الأرجح لا. إن كان معظم إنفاقك على الأساسيات أصلًا، فالتحدّي ليس الأداة المناسبة، وضيق المال ليس مشكلة إرادة. في الولايات المتحدة، يوصلك الاتصال بالرقم 211 بمساعدة محلية في السكن وفواتير الخدمات؛ وقد توجد خدمات مشابهة حيث تعيش.