Empieza con la hoja de no gastar, elige un seguimiento según la duración y ten una lista de espera para los caprichos que surjan. Todo gratis, en carta y A4.
Los PDF y las hojas de impresión están por ahora en inglés. Las descripciones de abajo están en español.
Elige un seguimiento por duración: 7 días para una semana sin gastar, 30 días desde cualquier fecha, o la cuadrícula de mes natural para una mes sin gastar.
Nombra los gastos que pausas, anota lo que sigue permitido, apunta fechas de facturas y días de cobro, y planifica los momentos de tentación.
Un seguimiento de una semana con una pequeña tarea diaria, una casilla de estado por día y espacio para notas breves.
Treinta días numerados para un reto de 30 días seguidos, con preguntas de revisión semanal y una leyenda de estados.
Una cuadrícula para un mes natural: los días 29, 30 y 31 están marcados para que taches los que tu mes no tiene.
Apunta cosas opcionales con la fecha en que las añadiste y un día para reconsiderarlas, y anota lo que decidiste. Sin precios.
Cuatro recuadros de reflexión semanal y una revisión final: qué aprendiste, tus decisiones de la lista de espera y lo que viene después.
Quince pasos cortos para preparar cualquier reto de no comprar o no gastar: categorías, duración, reglas, calendario, tentaciones y revisiones.