Huit fiches gratuites qui accompagnent un défi de la semaine qui précède au lendemain de la fin, en US Letter et A4. Imprimez-en une, ou tout le kit.
Les PDF et les fiches à imprimer sont pour l’instant en anglais. Les descriptions ci-dessous sont en français.
Les suivis utilisent quatre statuts : Tenu, Autorisé, Hors plan et En pause. Les achats autorisés comptent comme suivre le plan, et il n’y a pas de série à tenir. Pour une version avec vos propres règles, créez votre plan et imprimez-le.
Quinze étapes courtes pour préparer n’importe quel défi zéro achat ou zéro dépense : catégories, durée, règles, calendrier, moments à risque et bilans.
Écrivez ce qui est en pause, ce qui est toujours autorisé, votre règle de remplacement et les exceptions prévues, avec une page d’exemple remplie.
Un suivi d’une semaine avec une petite tâche par jour, une case de statut quotidienne et de la place pour de courtes notes.
Trente jours numérotés pour un défi de 30 jours glissants, avec des questions de bilan hebdomadaire et une légende des statuts.
Une grille pour un mois calendaire : les jours 29, 30 et 31 sont signalés pour barrer ceux que votre mois n’a pas.
Notez les articles facultatifs avec leur date d’ajout et un jour pour y repenser, puis indiquez ce que vous avez décidé. Sans prix.
Catégorie, ce que vous avez, état et une idée d’utilisation : une liste légère, pas un grand tri.
Quatre encadrés de bilan hebdomadaire et un bilan final : ce que vous avez appris, vos décisions sur la liste d’attente et la suite.